16 באפריל 2026

טיפול בפחד: שכנוע עצמי מול הבנת האחדות – משמעות, הבדלים וגבולות

פחד נוצר כאשר אדם אינו רוצה שיתרחש דבר מסוים, ובו בזמן חושב שיש סיכוי שאותו דבר אכן יתרחש. לדוגמה: אדם מפחד להפסיד את כספו, משום שהוא אינו רוצה להפסיד אותו, ובמקביל חושב שיש אפשרות שהדבר יקרה. אם אדם רוצה להתמודד עם פחד זה, עומדות בפניו שתי דרכי גישה עיקריות: אפשרות אחת: לנסות להבטיח לעצמו שהדבר […]

טיפול בפחד: שכנוע עצמי מול הבנת האחדות – משמעות, הבדלים וגבולות Read More »

טיפול בפחד – שכנוע עצמי או הבנת האחדות?

טיפול בפחד – שכנוע עצמי או הבנת האחדות? פחד נוצר כשאני לא רוצה שיקרה משהו אבל חושב שיש סיכוי שהוא כן יקרה. יש שתי דרכים להתמודד: דרך אחת: לשכנע את עצמך שאין סיכוי שזה יקרה. דרך שנייה: להבין שהכול אחד ואז אין באמת ממה לפחד. לכאורה, אם מצליחים באחת מהן – הפחד נעלם. אבל כאן

טיפול בפחד – שכנוע עצמי או הבנת האחדות? Read More »

השתקפות עצמית – איך לראות את עצמך דרך אחרים ואחרים דרך עצמך?

טענה: מאחר שהחלטות האדם הן תוצר של מכלול המחשבות שלו, ומה שמבדיל בין אדם אחד לאחר הוא ההבדל בין מכלול המחשבות, לכן אם היו לנו המחשבות של אנשים אחרים היינו מתנהגים וחושבים בדיוק כמותם, ואם להם היה את מכלול המחשבות שלנו הם היו בדיוק כמונו. השאלה היא האם זה באמת נכון. כלומר, האם נכון שהחלטות

השתקפות עצמית – איך לראות את עצמך דרך אחרים ואחרים דרך עצמך? Read More »

שעבוד וחופש פנימי

אדם עשוי להרגיש משועבד כאשר אומרים לו מה לעשות. לעיתים הוא מגיב לכך דווקא בסירוב, מתוך רצון לברוח מתחושת השעבוד. אך לא פעם, גם כאשר הוא מסרב, מתוך רצונו שלא לעשות את מה שנאמר לו, הוא עדיין ממשיך להרגיש משועבד. כלומר, בשני המצבים הוא חווה שעבוד: כאשר הוא עושה את מה שאומרים לו, הוא מרגיש

שעבוד וחופש פנימי Read More »

שעבוד וחופש האם אדם משועבד לרצונותיו או חופשי מהם?

אדם רוצה להיות חופשי ולכן הוא לא עושה מה שאומרים לו. אבל אז הוא מגלה שגם הרצון שלו לא לציית משעבד אותו. כלומר, או שהוא משועבד לאחרים, או שהוא משועבד לעצמו. אבל אולי הבעיה עמוקה יותר: לא מי שולט בו, אלא עצם זה שיש בו רצון שמפעיל אותו. כי גם כאשר הוא עושה את רצונו,

שעבוד וחופש האם אדם משועבד לרצונותיו או חופשי מהם? Read More »

מדוע אנו מצפים מאחרים לחשוב בהיגיון?

השאלה עצמה מניחה הנחת יסוד: שאנשים צריכים לחשוב בהיגיון. ועל בסיס הנחה זו נשאלת השאלה מדוע אנשים חושבים שלא בהיגיון? אך האם הנחת היסוד הזאת נכונה? מי קבע שאנשים חייבים לחשוב בהיגיון? ואולי כלל אין חובה כזו? לעיתים זו מחשבה ילדותית במקצת, ההנחה שכולם צריכים לחשוב כפי שאני חושב. אך מי אמר שאחרים חייבים לחשוב

מדוע אנו מצפים מאחרים לחשוב בהיגיון? Read More »

למה אנשים חושבים “לא בהיגיון”?

רגע לפני ששואלים למה אנשים לא חושבים בהיגיון, צריך לשאול שאלה פשוטה יותר: מי אמר שהם צריכים לחשוב בהיגיון? ואולי בכלל מדויק יותר לשאול: לא למה הם לא חושבים בהיגיון, אלא למה הם לא חושבים כמו שנראה לי הגיוני. אבל גם כאן עולה שאלה: מי אמר שהם צריכים לחשוב כמוני? האמת הפשוטה היא שגם אני

למה אנשים חושבים “לא בהיגיון”? Read More »

תפריט נגישות