אושר

הבנה וסבל – האם הבנת המציאות מונעת סבל? באופן פשוט, הקשר בין הבנת המציאות לסבל אינו קשר חד-ערכי אלא רב-ערכי. כלומר, יכול להיות שהבנת המציאות דווקא תגרום לסבל; כגון אדם שמבין שהוא חולה, אשר יסבול יותר מאשר מי שאינו מבין שהוא חולה. מצד שני, יכול להיות גם שהבנת המציאות תמנע את הסבל; כגון אם אדם […]

מטרת החיים – למה אנשים מחפשים מטרה לחיים? למה אנשים מחפשים משמעות? האם הסיבה לכך שאנשים מחפשים מטרה לחיים היא רק משום שרע לאדם בחייו, אך אם יהיה לו טוב – לא יהיה אכפת לו מהשאלה מהי מטרת החיים? מטרה לחיים פירושה: עבור מה חיים, ולאן צריך להגיע בסוף החיים. כלומר, אם יש מטרה לחיים,

חירות ועבדות: ניתוח של חופש במאסר ומחוצה לו הגדרת החופש והעבדות חירות ועבדות הן שתי קצוות של רצף: החופש המוחלט הוא יכולתו של אדם לממש את כל רצונותיו, בעוד העבדות המוחלטת היא חוסר היכולת לממש אף רצון. בין שני הקצוות הללו קיים טווח של חופש יחסי, הנקבע לפי מידת המימוש של רצונות הפרט. ככל שאדם

איך למצוא שמחה בכל מצב? שתי טכניקות שיעזרו לך להרגיש טוב יותר  שמחה אינה תלויה בהכרח בנסיבות חיצוניות, אלא בגישה שלנו לחיים. קיימות שתי דרכים עיקריות שבעזרתן ניתן לשמור על שמחה גם במצבים מאתגרים: הסחת דעת והחלפת מחשבות – במקום להתמקד במחשבות שליליות שמעכירות את מצב הרוח, ניתן לסלק אותן על ידי הסחת הדעת, שכחה

אושר – מהו אושר? האם אושר מוחלט אפשרי? ראשית כל, ננסה להגדיר מהו אושר, כי למושג אושר יכולות להיות הרבה מאוד פרשנויות. אפשר להגדיר אושר כחיים ומציאות שאין בהם שום סבל. אפשר גם להגדיר אושר כחיים ומציאות שבהם הכול רק טוב, ללא שום רע. שתי ההגדרות הללו לאושר שונות לגמרי זו מזו. חיים ומציאות ללא